Actividades físicas para mejorar el sistema cardiovascular de los estudiantes de Cuarto Grado de Secundaria de la Institución Educativa N.°16003 – Miraflores
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Fecha
2026-08-24
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Editor
Escuela de Educación Superior Pedagógica Pública Víctor Andrés Belaunde
Resumen
La presente investigación se enfocó en la planificación y ejecución de actividades físicas para mejorar el sistema cardiovascular de los estudiantes de cuarto grado de secundaria de la institución educativa N.°16003 – Miraflores. La metodología aplicada en este estudio corresponde a la investigación-acción. Para el recojo de la información se aplicó la técnica de observación participante, y como instrumentos lista de cotejo, registros fotográficos y el test de Ruffier Dickson. La muestra de estudio estuvo conformada por 26 estudiantes del cuarto grado de secundaria, de los cuales fueron 12 mujeres y 14 varones. Los resultados obtenidos mostraron mejoras notables, donde el porcentaje de estudiantes con un estado físico "muy bueno" inicialmente fue de un 7.69% aumentando a 15,38%, mientras que aquellos con un nivel "bueno" comenzaron en un 34.61% incrementándose a 57,69%, lo que representa un aumento del 23,07% respecto a la prueba inicial. Además, el porcentaje de estudiantes en la categoría "insuficiente" en principio fue 50% y se redujo al 26,92%; y en el nivel malo pasamos de un 7.69% a 0%, no quedando ningún estudiante clasificado en el nivel "malo". Aunque no se logró el nivel "excelente", los avances en la distribución general evidencian una mejora significativa. Se concluye que la planificación y aplicación de las estrategias contribuyeron de manera significativa a la mejora del sistema cardiovascular de los estudiantes del cuarto grado de secundaria.
Descripción
Palabras clave
Actividades físicas, Sistema cardiovascular, Physical activities, Cardiovascular system